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高尔夫教学 向斯科特学习如何将球开上球道_体育频道_东方资讯

作者:admin     发布时间:2020-07-24 11:30 点击数:

击球距离远是一件好事。击球又远又直,那就更好了。正是下面5个动作帮助我控制了开球,赢得了那些重大比赛。

小时候,我的偶像是格雷格? 诺曼。嗨, 哪个澳大利亚孩子不是这样呢?格雷格的挥杆非常有力,所以我在学习开球时也是朝这个方向努力的。但力量对我的帮助是有限的。直到我学会了控制挥杆,1号木杆才成为了我的有力武器。

我的秘诀是什么?任何人都能学会的5个开球动作。这些动作将会消除你对偏离球道的恐惧,让你的开球距离超过同组的其他球手。

诀窍1 让你的站位“下沉”

你经常在教学文章中读到,“便于运动”的站位能够帮助你提高开球质量,这种说法是对的。但是,这个概念更接近于一种感觉,而不是一种固定的姿势。所以说,我感觉便于运动的站位,可能会让你感觉不舒服。此外,要做出稳固的开球,你并不需要像棒球击球手一样随时准备好迎击来球,你只需要感觉自然即可。我的3个站位诀窍将会帮你实现目标。

站位

我喜欢使双脚脚跟处于肩部正下方。如果站位宽度大于这个标准,你的转体能力就会受到限制;如果站位比这个标准窄,你就要冒着失去平衡的危险。与肩同宽的站位能够使你兼顾速度和控制。

屈膝

我在职业-业余配对赛上遇到过的周末球手搭档当中,大多数人在站位时站得太直。注意屈膝!幅度不必太大,但应足以使你在眼望双脚时,发现膝盖挡住了鞋带顶端。当好球手谈论站位时必须感觉便于运动,他们主要指的就是屈膝动作。

稳固的双脚

你会发现,屈膝时,双脚似乎扎进了地面。扎进地面的感觉对于塑造稳固的挥杆基础非常重要。我会争取在每次挥杆时都找到这种感觉。事实上,为了寻找这种“下沉”的感觉,我会在结束站位时将双膝向下压。我的双脚不可能真的扎进地面,这只是一种感觉。当你使整个脚底紧贴地面,而不是仅仅使脚尖或脚跟紧贴地面时,这个诀窍的效果最佳。

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